第1章 后周建立(第1/2 页)
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“我说道长,这动作咋就这么难呢?”郭宗宜一边做着一组奇怪的动作,一边问道。此时,他已经满头大汗,有的顺着鬓角在不停的往下滴,而地上,已经出现了一个小水坑。
“你小子不要不知足,你知道我创立这套动作有多难吗?这可是我结合了道家的养生拳法,五禽戏还有佛家的瑜伽,和纯阳子道兄一起推演出来的,效果非常好。”陈抟在旁边一边晒药材一边说。
郭宗宜也就是嘴上说说,但是身体还是非常诚实的,老老实实的做着动作,丝毫不放松,自从身体上面的疤痕掉了以后,郭宗宜就开始训练陈抟交给自己的这套动作,这也是上辈子由于身体得病去世的一个后遗症。
等训练完毕,洗了个澡,开始悠闲的吃着早饭,还是一如既往的药膳粥,今天加了好多药材,感觉味道怪怪的,但是还是硬着头皮喝了下去。
“
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